Uncategorized

Sernik z ciasteczkowym spodem

Mam tu dzisiaj dla Was aksamitny serniczek. Możecie go polać dowolnymi zmiksowanymi owocami, ale idealnie będą pasować maliny oraz listek mięty do dekoracji 🙂 Może…

Czytaj więcej...
Desery

Jaglana babeczka z owocami

Hej! Powiedzcie sami… czy to danie nie wygląda obłędnie? Nada się na śniadanie, jako pudding czy deser. Smak? Trudno go opisać. To połączenie wanilii, orzecha…

Czytaj więcej...
Kolacja

Lekki makaron z cukinią

Błyskawiczna propozycja obiadku dla leniwych 😉 Do zrobienia w zaledwie kilka minut, same proste i łatwo dostępne składniki, także nie ma wymówek, wystarczy chcieć 🙂…

Czytaj więcej...
Desery

Pudding rawfit

Składniki: – 1 batonik #rawfit czekoladowy– 3 łyżki borówek– 2 łyżki mascarpone– 1 łyżka masła orzechowego– szczypta cynamonu– 2 łyżki chrupek jaglanych czekoladowych bez cukru Wykonanie: Pokrój…

Czytaj więcej...
Desery

Chlebek bananowy

Składniki:– 3 dojrzałe banany– 1/2 łyżeczki cynamonu– 3 łyżki masła klarowanego (roztopionego)– 1 i 1/2 szklanki dowolnej mąki– jedno jajko lub 1 łyżka nasion chia…

Czytaj więcej...
Kolacja

Tortilla z kurczakiem i sałatką

Mam dziś dla Was szybki obiadek 🙂 Propozycja z mojego ebook’a „Szybkie obiady” 🙂 Składniki:– 1 tortilla,– 1 łyżka hummusu,– 1 pierś z kurczaka,– ćwiartka…

Czytaj więcej...
Desery

Fit Tiramisu pancake

Składniki: – 2 jajka– 6 łyżek mąki (dowolna)– 80 mln mleka (dowolnego)– 1 i 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia– 2 łyżki oliwy-2 łyżki ksylitolu Jajko…

Czytaj więcej...
Desery

Batatowy pudding cynamonowy

Kolejny pyszny pudding, tym razem z batata 🙂 Bataty naturalnie, same w sobie są lekko słodkawe, dlatego idealnie nadają się na różnego rodzaju brownies, puddingi…

Czytaj więcej...
Desery

Sernikowo-waniliowy omlet

Składniki:– 2 jajka– 3 łyżki sera twarogowego– kilka kropel ekstraktu waniliowego– 2 łyżki miodu– 1 łyżeczka proszku do pieczenia Wykonanie: Jajka ubij, dodaj resztę składników….

Czytaj więcej...