MOTYWACJA
Czas na treningi.
Uciekający czas. W poprzednim artykule, w którym opisałam moje zasady odnośnie trenowania, często pojawiało się słowo „samodyscyplina”. Wasze komentarze do
15/05/2018
Najnowsze artykuły
TRENING/FITNESS
Moje treningi czyli jak Anka ćwiczy.
Mit treningu bez wysiłku. Bardzo często zdarza mi się słyszeć od Was, że ja to mam tak dobrze, bo treningi
08/05/2018
PRZEPISY
Dwa przepisy idealne na kaszany detoks.
Na kaszany detoks zawsze jest dobry czas! Poniżej dwa przepisy, które bardzo się od siebie różnią, ale wspaniale smakują. I
07/05/2018
ODŻYWIANIE
Kaszany detoks: idealny po majówce.
Aktualizacja po grillowaniu. Jak tam po grillowym szaleństwie? Oparliście się pokusie tłuściutkich kąsków czy było sporo grzeszków kiełbasiano-majonezowo-karkówkowych? Przyznajcie się!
04/05/2018
TRENING/FITNESS
Dużo więcej niż zegarek od Suunto.
Coś naprawdę fajnego. Prezent. Wiecie jak to jest, kiedy chcecie podarować komuś jakiś fajny prezent, a ten ktoś w zasadzie
24/04/2018
PRZEPISY
Koktajl z otrębami, szpinakiem i bananem
Koktajl z otrębami, szpinakiem i bananem Składniki: 2 x łyżki otrębów 2 garści świeżych liści szpinaku (np.: baby) 1 dojrzały
22/04/2018
Dołącz do mnie
Dołącz do newslettera
Jako pierwsza dowiesz się o nowościach i promocjach. Obiecuję nie będę wysyłać spamu.
