CIĄŻA

Czy ćwiczyć w ciąży?

Tak sobie myślę, że świat się zmienia i nasz światopogląd również. W tym wypadku: na dobre. Bo jeszcze kilka lat temu, kiedy ja chodziłam w

Czytaj więcej...
CIĄŻA

Miłość i cholina.

Będziesz Mamą! Są takie bezcenne chwile w życiu każdej z nas, które zapadają w pamięć na zawsze i mają specjalne miejsce w serduchu. To chwile,

Czytaj więcej...
KOBIETA

Fit urodziny dla dziecka

Zero słodyczy, bieg wokół bloku na spalenie kalorii, do picia woda, na deser biała rzodkiew, marchew i seler naciowy. Na co to przepis? Na tortury

Czytaj więcej...
KOBIETA

Jesteś złą matką

„Jesteś złą matką!” słyszałam, gdy.. fitness stał się moim priorytetem, a obserwujące mnie kobiety stwierdziły, że na pewno zaniedbuję dzieci; gdy odmawiałam dzieciom słodyczy, ale

Czytaj więcej...
MAMA

Warto czytać dzieciom

Czytać, czytać i jeszcze raz czytać! Czytać, czytać i jeszcze raz czytać! Czytanie: sobie, dzieciom, dla przyjemności, edukacji, książek, magazynów, codziennych gazet, a nawet blogów.

Czytaj więcej...
MAMA

Kurs Aktywna Mama w Połogu.

Dziewczyny, kilkukrotnie próbowałam „wyprostować” sprawę braku nagrania Kursu Połogowego na DVD, ale widzę, że wymaga ona finalnego i ostatecznego wyjaśnienia. Tak, zgada się – w

Czytaj więcej...