Orzeźwiająca sałatka z orzeszkami

Podziel się tym wpisem

W takie upalne dni jak teraz, ta sałatka idealnie się sprawdzi. Za sprawą jabłek i cytryny zadziała orzeźwiająco, a przy tym jest odżywcza i będziecie po niej pełni przez jeszcze długi czas. Dla urozmaicenia dodajcie też do niej trochę orzeszków 🙂

Składniki:

  • garść świeżego szpinaku
  • 1 jabłko
  • 1 łyżeczka dowolnych orzechów
  • 1 łyżeczka rodzynków
  • odrobinę czerwonej cebuli
  • 1 łyżka miodu
  • cytryna

Przygotowanie:

  1. Szpinak umyj, wysyp na talerz.
  2. Jabłko i cebulę pokrój w talarki.
  3. Na patelnię wlej łyżkę miodu. Dodaj, jabłka, cebulę, orzechy oraz rodzynki. Duś na małym ogniu przez 2-3 minuty.
  4. Przełóż na talerz, wymieszaj, skrop cytryną.
  5. Smacznego :*
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments

Więcej wpisów

Twój koszyk

Logowanie

Nie masz jeszcze konta?

Facebook Instagram YouTube
Aby zapewnić sprawne funkcjonowanie tego portalu, czasami umieszczamy na komputerze użytkownika (bądź innym urządzeniu) małe pliki – tzw. cookies („ciasteczka”). Podobnie postępuje większość dużych witryn internetowych.
Zacznij pisać aby zobaczyć produkty, których szukasz
Sklep
Blog
Moje konto
0 Koszyk