Desery

Jaglana babeczka z owocami

Hej! Powiedzcie sami… czy to danie nie wygląda obłędnie? Nada się na śniadanie, jako pudding czy deser. Smak? Trudno go opisać. To połączenie wanilii, orzecha…

Czytaj więcej...
Desery

Pudding rawfit

Składniki: – 1 batonik #rawfit czekoladowy– 3 łyżki borówek– 2 łyżki mascarpone– 1 łyżka masła orzechowego– szczypta cynamonu– 2 łyżki chrupek jaglanych czekoladowych bez cukru Wykonanie: Pokrój…

Czytaj więcej...
Desery

Chlebek bananowy

Składniki:– 3 dojrzałe banany– 1/2 łyżeczki cynamonu– 3 łyżki masła klarowanego (roztopionego)– 1 i 1/2 szklanki dowolnej mąki– jedno jajko lub 1 łyżka nasion chia…

Czytaj więcej...
Desery

Fit Tiramisu pancake

Składniki: – 2 jajka– 6 łyżek mąki (dowolna)– 80 mln mleka (dowolnego)– 1 i 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia– 2 łyżki oliwy-2 łyżki ksylitolu Jajko…

Czytaj więcej...
Desery

Batatowy pudding cynamonowy

Kolejny pyszny pudding, tym razem z batata 🙂 Bataty naturalnie, same w sobie są lekko słodkawe, dlatego idealnie nadają się na różnego rodzaju brownies, puddingi…

Czytaj więcej...
Desery

Sernikowo-waniliowy omlet

Składniki:– 2 jajka– 3 łyżki sera twarogowego– kilka kropel ekstraktu waniliowego– 2 łyżki miodu– 1 łyżeczka proszku do pieczenia Wykonanie: Jajka ubij, dodaj resztę składników….

Czytaj więcej...
Desery

Fit kuleczki

Babeczki, będąc na diecie wręcz należy jeść coś słodkiego ale zdrowego aby organizm i głowa nie zwariowały. Jeśli jesteś na redukcji, pamiętaj aby wpisać je…

Czytaj więcej...
Desery

Borówkowy chłodnik z miętą

Banalnie prosty fit posiłek, z posmakiem świeżej mięty (tylko 240 kcal).   Borówkowy chłodnik z miętą Składniki: 200 mln kefiru 150g borówek łyżka ksylitolu 3…

Czytaj więcej...