Kokosowy pudding z mango

Kokosowy pudding z mango Składniki: 1 duże i dojrzałe mango (ważne, aby było miękkie) 330 ml mleka kokosowego (nie sama woda, ale również gęsta część...

Pieczone warzywa z kaszą gryczaną

PIECZONE WARZYWA Z KASZĄ GRYCZANĄ Składniki: marchewka: 2 szt. + łyżeczka mielonego kminu rzymskiego pietruszka: 1 szt. + szczypta białego pieprzu papryka: 1 szt. +...

Herbata wiosenna

Herbata wiosenna Składniki: - ulubiona herbata owocowa, najlepiej malinowa - 6 daktyli pokrojonych w paski (ja korzystam z Vivio.pl ) wrzuć do herbaty - ćwiartka jabłka pokrojona w...

Pierś grillowana z syropem klonowym na komosie ryżowej

Dzisiejsza propozycja obiadowa na pewno przypadnie Wam do gustu. Jest pożywna, sycąca i odżywcza, a przy tym prosta w wykonaniu. Zawiera w jednym daniu...

Zdrowy, fit obiad – Sezonowe warzywa

Jeżeli w Waszym "podręcznym" sklepie można jeszcze zakupić dynię, to pędźcie po nią natychmiast!! :) Przyda się ona do tego najnowszego przepisu. Jeżeli nie zawsze...

Grillowane szparagi

Na półkach sklepowych można już zobaczyć pierwsze szparagi, dlatego jest to idealna okazja na wypróbowanie poniższego przepisu :) Grillowane szparagi w szynce parmeńskiej z pomidorkami Składniki: ...

Owsianka z daktylami, kardamonem i kurkumą

Dzisiaj owsianka na żółto z korzennymi przyprawami, rozgrzeje i nasyci nawet najbardziej wymagające brzuchy :) Owsianka z daktylami, kardamonem i kurkumą Składniki: 7 łyżek płatków owsianych...

Muss czekoladowy

  Fit muss czekoladowy Składniki: 250 ml mleka kokosowego 10 łyżeczek chia opcjonalnie 1/2 łyżeczki ksylitolu 1 łyżka kakao syrop klonowy do podania Przygotowanie: Do miseczki nalać...

Placuszki kokosowe z owocami

Mam dziś dla Was kolejny pomysł na szybkie danie na słodko. Zapraszam do wypróbowania. Kokosowe placuszki z owocami Składniki: 3 łyżki mąki kokosowej 1 łyżka wiórków...

Zupa krem z dyni z pomarańczą

Za oknem śnieżna zawierucha, mrozik trzyma, nie chce się nawet wychodzić z domu. To czego Ci brakuje to ciepłego otulenia! Ta zupa wprawi Cię w...

Social Media

324,819FaniLubię
75,486ObserwującyObserwuj
10,766SubskrybującySubskrybuj

Najnowsze Wpisy

Fit kuleczki

Babeczki, będąc na diecie wręcz należy jeść coś słodkiego ale zdrowego aby organizm i głowa nie zwariowały. Jeśli jesteś na redukcji, pamiętaj aby wpisać...

Borówkowy chłodnik z miętą

Banalnie prosty fit posiłek, z posmakiem świeżej mięty (tylko 240 kcal).   Borówkowy chłodnik z miętą Składniki: 200 mln kefiru 150g borówek łyżka ksylitolu 3 liście mięty Przygotowanie: ...
Koszyk Produkt usunięty. Undo
  • Brak produktów w koszyku.