Piłka pilatesowa 25 cm AD

Mini piłka balansująca jest wykonana z wysokiej jakości materiału PVC i powłoki Anti-Burst, która jest w stanie wytrzymać najbardziej rygorystyczne treningi. Pomagają zachować poprawną postawę ciała, korygują wady postawy, a także wzmacniają mięśnie wzdłuż kręgosłupa.

Piłka do ćwiczeń staje się coraz bardziej popularna. Dobrą wiadomością dla osób, które nie lubią wychodzić z domu jest to, że piłki fitness można spokojnie używać w zaciszu domowym. Dzięki regularnym treningom unikniesz problemów z kręgosłupem i wzmocnisz mięśnie głębokie, które wykorzystywane są podczas wykonywania codziennych czynności. Dodatkowo nawet proste ćwiczenia z piłką zapobiegają wadom postawy i poprawiają funkcjonowanie narządów wewnętrznych. Piłki rehabilitacyjne znajdą zastosowanie także w fizjoterapii czy rehabilitacji np. podczas wykonywania ćwiczeń rekonwalescencyjnych po operacji.

Twoja mini piłka fitness jest dostarczana bez powietrza i można ją napompowana w kilka sekund za pomocą dołączonej słomki do pompowania

Piłka jest przeznaczona do wszelkich ćwiczeń:

• ruchowych
• wzmacniających
• rozciągających
• korekcyjnych
• jogi
• pilates
• stosowana w rehabilitacji

Korzyści ćwiczeń z wykorzystaniem piłki pilatesowej:

• każdy może je wykonywać niezależnie od wieku czy formy,
• lepsze funkcjonowanie narządów wewnętrznych,
• poprawa ruchomości stawów bez obciążania ich,
• zmniejszenie napięcia nerwowego,
• ulga w bólach kostno-stawowych, bólach pleców i głowy
• korygują wady postawy,
• wzmacniają mięśnie wokół kręgosłupa,
• redukują tkankę tłuszczową,
• poprawiają równowagę,
• pozytywnie wpływają na sylwetkę,
• wzmacniają mięśnie dna miednicy.