Dysk do ćwiczeń to idealny sprzęt do ćwiczeń, który można wykorzystać w każdych warunkach
Podkładki umożliwiają głównie pracę z ciężarem własnego ciała, co pomaga zwiększyć płynność, kontrole oraz stabilizację ruchu. Dyski pozwalają na dużą różnorodność ćwiczeń. Tylko dwa dyski a angażujesz mięśnie brzucha, rąk, nóg oraz pośladków.
Cieszą się ogromną popularnością wśród osób trenujących w domu oraz na siłowni.
Ćwiczenia przy użyciu dysków wzmacniają całe ciało poprzez techniki podobne do pilatesu. Podczas rozciągania i wzmacniania ciała wpływamy na poprawę mobilizacji kręgosłupa i stawów, angażujemy różnorodne partie mięśni wzmacniając i stabilizując postawę, jednocześnie budując siłę i wytrzymałość.
Specyfikacja:
- Średnica: 18 cm
- Grubość: 0,5cm
- Materiał: ABS, PIANKA eva
Dyski łączy lekkość, wytrzymałość, nie zbyt duże rozmiary oraz przystępna cena.
Zastosowanie:
- zwiększa płynność, kontrole oraz stabilizację ruchu
- poprawia mobilizację kręgosłupa i stawów
- angażuje mięśnie brzucha, rąk, nóg oraz pośladków
- wzmacnia mięśnie
Codzienne ćwiczenia nabierają nowego oblicza. Już nigdy trening Cię nie znudzi!!
Łącząc dyski z innym asortymentem aktywizującym Twoje ciało stanie się zdrowsze i osiągniesz wymarzoną sylwetkę.
