Hantle 2kg AD

Hantle winylowe to bardzo popularny sprzęt wykorzystywany głównie w ćwiczeniach aerobowych, fitness oraz siłowych. Doskonale sprawdzą się również jako sprzęt do ćwiczeń ogólnorozwojowych oraz pomocne są w rehabilitacji.

Hantle są sprzedawane w komplecie (2szt)

Parametry produktu:

Ćwiczenia z hantlami przede wszystkim rozwijają i wzmacniają wiele mięśni górnej części ciała, m.in.: bicepsów, tricepsów, mięśni naramiennych oraz klatki piersiowej.

W pewnym momencie regularnie ćwicząc powinnaś dodać obciążenie do treningu. Pomoże Ci ono jeszcze lepiej wyrzeźbić sylwetkę! Poniżej udostępniam trening z ciężarkami. modelujący sylwetkę dla każdego.