Darmowa wysyłka od 250 zł

Darmowa wysyłka od 250 zł

Logowanie / Rejestracja
0 / 0,00 zł
Menu
0 / 0,00 zł
Kategorie w sklepie
  • Kosmetyki
  • Zestawy kosmetyków
  • Akcesoria sportowe
  • Odzież sportowa
  • Odzież lifestylowa
  • Zdrowa żywność
  • Ebooki
  • Biżuteria
  • Domowe spa
  • Programy online
  • Książki
  • Wyprzedaż
  • Sklep
  • FitAnka Treningi
  • WyprzedażHITY CENOWE
  • Blog
  • Podcast
  • Dieta
  • O mnie
  • Kontakt
Strona główna Sklep Ebooki Przepisy słodycze z niskim indeksem glikemicznym​​ (Ebook)
Przepisy jesienne dania (Ebook) 24,90 zł
Powrót do listy produktów
Przepisy śniadania białkowo-tłuszczowe (Ebook) 24,90 zł

Przepisy słodycze z niskim indeksem glikemicznym​​ (Ebook)

24,90 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci jeszcze 250,00 zł dodaj coś do koszyka 🎁
  • Darmowa dostawa od 250 PLN
  • Wysyłka w 24h
  • Zwrot produktów do 14 dni
  • Opis
  • Opinie (0)
Opis

Co to takiego, te odpowiednie INDEKSY i ŁADUNEK GLIKEMICZNY POSIŁKU? Już wyjaśniam: Spożycie posiłków zawierających w przewadze węglowodany skutkuje naturalnym podwyższeniem poziomu cukru we krwi. Różne rodzaje węglowodanów, ale także ich ilość oraz połączenie z białkiem i tłuszczem w danym posiłku wywołuje zróżnicowany efekt glikemiczny. Indeks i ładunek glikemiczny są wskaźnikami, które pozwalają na ocenę produktów według stopnia wywoływania przez nie odpowiedzi glikemicznej. Ważne jest tu tempo wchłaniania się cukrów oraz zawartość węglowodanów w wybranym produkcie. Utrzymujący się wysoki poziom glukozy we krwi po posiłku, jak również insulinooporność, są czynnikami, które mogą prowadzić do patologicznych zmian w kontekście zdrowia. Dbanie o zachowanie niższego indeksu glikemicznego produktów w codziennym menu i ładunku glikemicznego posiłków wykazuje korzystny wpływ na poprawę działanie gospodarki cukrowej, lepsze samopoczucie oraz wsparcie w redukcji masy ciała.
>W moim e-book’u znajdziesz przepisy starannie dopracowane pod okiem wspaniałej pani dietetyk Emilii Cesarek. Dzięki temu będziesz mogła jeść słodycze nawet podczas diety redukcyjnej! Sprawdź sama, warto!

Dostawa (E-Mail)
Po zakupie ebooka otrzymasz go w ciągu kilku minut na wskazany podczas zamówienia adres email.

Sprawdzone Przepisy
Wszystkie przepisy konsultowane są z dietetykami oraz testuje je osobiście.

Opinie (0)

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię.

Może spodoba się również…

Brak na stanie

Podkładki/dyski poślizgowe do ćwiczeń 2 szt. by Anka Dziedzic1

38,00 zł
PRZY ZAKUPIE BOXU BATONÓW WYSYŁKA CAŁEGO ZAMÓWIENIA GRATIS!   Producent: Anka Dziedzic
Czytaj dalej
Promocja!
RAW FIT TRUSKAWKA

Baton RAW FIT truskawkowy (20 szt.)

79,80 zł 49,99 zł
PRZY ZAKUPIE BOXU BATONÓW WYSYŁKA CAŁEGO ZAMÓWIENIA NA TERENIE POLSKI GRATIS!
  • w 100% naturalne
  • przygotowane z najwyższej jakości składników
  • O świetnej, wilgotnej konsystencji poprzez idealne połączenie orzechów i owoców
  • starannie skomponowane pod względem smaku i wartości odżywczych
  • bogate źródło cennego dla zdrowia błonnika pokarmowego
  • doskonałe jako uzupełnienie codziennej, zbilansowanej diety
  • bez dodatku cukru i substancji słodzących
  • bez konserwantów, barwników i substancji zbrylających
Dodaj do koszyka

Podobne produkty

Przepisy szybkie obiady (Ebook)

24,90 zł
Obiecuję, że każdy znajdzie coś dla siebie. Podzieliłam przepisy na takie kategorie: makarony, dania z kurczakiem/indykiem, dania bez mięsa, naleśnikowe fantazje, dania rybne, sycące sałatki. Wszystkie produkty dostaniecie w każdym sklepie. Przepisy są banalnie proste, na każdą kieszeń i szybkie do zrobienia.
Dodaj do koszyka
Promocja!
BLUZKA BEŻ
BLUZKA BEŻ

Dzianinowa Bluzka Beż AD

119,00 zł 59,00 zł
Long Sleeve BEŻ – to precyzyjnie skrojona bluzeczka z długim rękawem, która zapewni Ci komfort w dowolnej stylizacji i przy każdej
Wybierz opcje

Przepisy śniadania białkowo-tłuszczowe (Ebook)

24,90 zł
Tak jest w przypadku tematu śniadań. Czy zjadać czy nie zjadać węglowodanów rano, oto net pytanie. Nie będę Was zachęcać, by z całkowicie przerzucić się na śniadania białkowo-tłuszczowe i nigdy więcej nie zjeść ulubionej owsianki czy kanapki na rozpoczęcie dnia. Chcę przedstawić wersję alternatywną dla wysoko węglowodanowych śniadań, po których często osoby mniej aktywne czy borykajace się z nadmiernym apetytem mogą poczuć się lepiej a nawet troszkę schudnąć
Dodaj do koszyka
Promocja!
PŁASZCZ BEŻ
PŁASZCZ BEŻ

Dresowy Płaszcz Ciemny Beż AD

259,00 zł 199,00 zł
Marzyło mi się, aby mieć w swojej szafie bardzo uniwersalne okrycie wierzchnie na jesień. Taką, którą założę do pracy, do
Dodaj do koszyka

Przepisy Hashimoto (Ebook)

24,90 zł
Czujesz się senna, bez energii, opuchnięta? Trzymasz się diety i treningów a nie potrafisz schudnąć? Miewasz wahania wagi? Może czas przyjrzeć się chorobie tarczycy i włączyć odpowiednie odżywanie, które złagodzi stan zapalny w Twoim organizmie. Polecam ebooka – Hashimoto, po którym poczujesz od razu poprawę samopoczucia oraz dzięki któremu zaczniesz chudnąć.
Dodaj do koszyka

Schudnij w 3 miesiące bez efektu jojo (EBOOK)

39,00 zł

Stało się, już mam, najlepszy na świecie materiał, który pomoże Ci schudnąć w 3 miesiące - bez efektu jojo! Teraz dostępny w formie ebooka! :)

 

Dodaj do koszyka
Promocja!
Koszulka do biegania czarna AD
Koszulka do biegania czarna AD3

Koszulka do biegania czarna AD

129,00 zł 69,00 zł
Nasza delikatna koszulka do biegania damska została stworzona z bardzo lekkiej i przewiewnej dzianiny. Zapewni Ci pełen komfort i świetną termoregulację.
Wybierz opcje

Przepisy słodkie śniadania (Ebook)

24,90 zł
Czy dieta zawsze kojarzy Ci się z kategorycznym zakazem słodyczy? Jeśli tak, to wiedz, że to błąd. Słodki smak jest naszym ulubionym, kojarzy się z przyjemnością, dlatego całkowite rezygnowanie z niego to nie najlepszy pomysł. Twój organizm będzie domagał się słodyczy, a Tobie będzie trudniej trzymać się wymogów diety.
Dodaj do koszyka

Darmowa dostawa

Już od 250 zł otrzymasz darmową dostawę kurierem DPD

Wysyłka w 24 godziny

Zamów do godziny 14:00 a paczka powinna zostać wysłana jeszcze tego samego dnia

Zwrot pieniędzy gwarantowany

Masz 14 dni na zwrot produktu bez żadnych pytań z mojej strony

hej, bądźmy w kontakcie!

Zapisz się na mój newsletter i jako pierwszą poinformuję Cię o promocjach i nowościach!

Dołącz do moich social media

Facebook

+600 000 followersów

Instagram

+180 000 obserwujących

YouTube

+20 000 subskrybentów

Przydatne linki:

  • O mnie
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
  • Zwroty i reklamacje
  • Dostawa
  • Kontakt
  • O mnie
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
  • Zwroty i reklamacje
  • Dostawa
  • Kontakt

@ 2022 Anka Dziedzic, magazyn wysyłkowy: ul. Parzniewska 4, 05-800 Pruszków

  • Menu
  • Sklep
  • Kosmetyki
  • Zestawy kosmetyków
  • Akcesoria sportowe
  • Odzież sportowa
  • Odzież lifestylowa
  • Zdrowa żywność
  • Ebooki
  • Biżuteria
  • Domowe spa
  • Programy online
  • Książki
  • Wyprzedaż
  • Sklep
  • FitAnka Treningi
  • WyprzedażHITY CENOWE
  • Blog
  • Podcast
  • Dieta
  • O mnie
  • Kontakt
Twój koszyk
zamknij

Logowanie

zamknij

Zapomniałeś hasła?

Nie masz jeszcze konta?

Zarejestruj się
Facebook Instagram YouTube
Aby zapewnić sprawne funkcjonowanie tego portalu, czasami umieszczamy na komputerze użytkownika (bądź innym urządzeniu) małe pliki – tzw. cookies („ciasteczka”). Podobnie postępuje większość dużych witryn internetowych.
POKAŻ WIĘCEJ ZAMKNIJ KOMUNIKAT

Przepisy słodycze z niskim indeksem glikemicznym​​ (Ebook)

24,90 zł
Zacznij pisać aby zobaczyć produkty, których szukasz
Sklep
Blog
Moje konto
0 Koszyk