Cellulit Stop!

Cellulit Stop!

Przyczyn cellulitu jest mnóstwo – począwszy od diety, stylu życia, aktywności fizycznej, nawodnienia czy stosowania używek. Niestety dzisiejszy styl życia mocno sprzyja powstawaniu cellulitu – pracę przeważnie mamy siedzącą, w ciągu dnia ruszamy się niewiele, dieta często nie jest idealna, bogata w składniki przetworzone i sód. Do tego często spożywamy używki takie jak alkohol czy nikotyna. Dodatkowo zaburzenia gospodarki hormonalnej, takie jak insulinooporność, przewaga estrogenowa, zaburzenia cyklu miesięcznego, nadmierne stany zapalne – wszystkie te czynniki powodują rozwijanie cellulitu.
​Jak radzić sobie z cellulitem? Jakie są objawy i klasyfikacja cellulitu? Jaki rodzaj treningu, ale także aktywności fizycznej minimalizuje ryzyko powstawania „skórki pomarańczy”? Jak się odżywiać, jakie zmiany w stylu życia wprowadzić, by korzystnie wpłynąć na naszą skórę? Jakie wyniki badań mogą świadczyć o naszej predyspozycji do powstawania cellulitu? Oraz czy istnieją zabiegi, kosmetyki i suplementy, które pomogą nam walczyć z cellulitem? Tego wszystkiego dowiecie się z książki „Cellulit Stop”.
​

Dodatkowo w książce znajduje się dieta oczyszczająca z przepisami, bazująca na kaszach, rozpisana aż na 4 tygodnie! Dodatkowo pomoże ona pozbyć się cellulitu.