Wyzwanie Marcowe

Podziel się tym wpisem

Kochane dziewczyny i chłopaki mam dla Was świetną wiadomość 🙂

Oto długo wyczekiwana i upragniona lista wszystkich treningów z wyzwania marcowego. Metamorfoz były na moim FB. Efekty są spektakularne. Do zmiany swojego ciała potrzebujecie teraz jedynie silnej motywacji.

Zasady WyzwANIA:

  • Codziennie trening z WyzwANIA;
  • Nie musicie ćwiczyć rano, róbcie trening kiedy to Wam pasuje;
  • Aby wyzwanie było super efektywne, musicie zaliczać jeszcze 2, a najlepiej 3 treningi dla reszty świata lub dla osób początkujących. Dzięki nim odkryją się mięśnie nad którymi tak ciężko pracujemy;
  • Jeśli danego dnia przypada trening dla reszty świata i rano nie zrobiłaś WyzwANIA, to polecam te 2 treningi połączyć;
  • zdrowa, zbilansowana dieta;

Jak wiecie mam dla Was w swojej ofercie również dietę. Jeśli, jesteście zainteresowane napiszcie maila na [email protected]. Dostajecie 8 tygodni rozpisanych jadłospisów. Jedyne co musicie robić to podstawiać odpowiednie ilości produktów (te dane również dostajecie ode mnie) 🙂 Dieta jest prosta i szybka w przygotowaniu. Proponuję jadłospisy na każdą kieszeń z produktów dostępnych w każdym sklepie. Koszt diety to 199zł, jest to opłata jednorazowa i jestem z Wami aż do osiągnięcia wymarzonej wagi.

Wszystkie treningi wyzwania marcowego:

Wyzwanie Marcowe – Dzień 1
Wyzwanie Marcowe – Dzień 2
Wyzwanie Marcowe – Dzień 3
Wyzwanie Marcowe – Dzień 4
Wyzwanie Marcowe – Dzień 5
Wyzwanie Marcowe – Dzień 6
Wyzwanie Marcowe – Dzień 7
Wyzwanie Marcowe – Dzień 8
Wyzwanie Marcowe – Dzień 9
Wyzwanie Marcowe – Dzień 10
Wyzwanie Marcowe – Dzień 11
Wyzwanie Marcowe – Dzień 12
Wyzwanie Marcowe – Dzień 13
Wyzwanie Marcowe – Dzień 14
Wyzwanie Marcowe – Dzień 15
Wyzwanie Marcowe – Dzień 16
Wyzwanie Marcowe – Dzień 17
Wyzwanie Marcowe – Dzień 18
Wyzwanie Marcowe – Dzień 19
Wyzwanie Marcowe – Dzień 20
Wyzwanie Marcowe – Dzień 21
Wyzwanie Marcowe – Dzień 22
Wyzwanie Marcowe – Dzień 23
Wyzwanie Marcowe – Dzień 24
Wyzwanie Marcowe – Dzień 25
Wyzwanie Marcowe – Dzień 26

Trzymam za Was kciuki i życzę wytrwałości w postanowieniu. Czekam na Wasze komentarze i opinie o treningach.

guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments

Więcej wpisów

Twój koszyk

Logowanie

Nie masz jeszcze konta?

Facebook Instagram YouTube
Aby zapewnić sprawne funkcjonowanie tego portalu, czasami umieszczamy na komputerze użytkownika (bądź innym urządzeniu) małe pliki – tzw. cookies („ciasteczka”). Podobnie postępuje większość dużych witryn internetowych.
Zacznij pisać aby zobaczyć produkty, których szukasz
Sklep
Blog
Moje konto
0 Koszyk