Pilingi dobre na wszystko?

Pilingi dobre na wszystko ? No umówmy się, że prawie 😉

Co to jest piling każdy wie, ale jak go stosować i z czego można go zrobić nie wychodząc z domu ? O tym kilka słów specjalnie dla Was dziewczyny.

Jak często robić?

Piling skóry należy wykonywać nie częściej niż raz na tydzień/ dwa tygodnie. Dlaczego ? Ponieważ nasz naskórek musi mieć czas na ponowny wzrost. Codzienne drażnienie skóry i zrywanie naskórka powoduje reakcję obronną w formie szybszego narastania lub też nadmiernego wydzielania sebum. Chyba, że mówimy o masażach pilingujących przeciwko cellulitowi J– wtedy możemy wykonywać taki piling w kuracji – codziennie przez okres 2 tyg.

Zanim zaczniemy przygotowywać nasze super mikstury, chciałabym abyście wiedziały że:

  • Z pilingami ziarnistymi należy uważać przy skórach wrażliwych i naczyniowych. Alternatywą mogą być pilingi enzymatyczne lub po prostu prawidłowa technika – omijamy okolice wrażliwe albo traktujemy te miejsca delikatnie, leciutko masując.
  • To nie prawda, że wszystkie kosmetyki wykonane w domu są zawsze bezpieczne- przykładem może być cynamon który często uczula.
  • Ale ale, rzecz najważniejsza to to, że dzięki regularnemu i prawidłowemu wykonywaniu pilingów, wszystkie preparaty które później będziemy nakładać na buzię będą lepiej penetrować. Koloryt naszej skóry będzie bardziej równomierny, samo wykonywanie pilingu czyli masaż poprawi ukrwienie tkanek dzięki czemu będziemy miały piękniejszą i bardziej jędrną skórę….no i na koniec ….dziewczyny nie zapominajcie o skórze szyi i dekoltu, to tam nasza skóra najszybciej się starzeje i traci wodę, dlatego dopieszczajmy te miejsca jak tylko możemy.

Po długim wstępie czas na to co najbardziej istotne czyli krótkie przepisy na pilingi domowe:

Piling z płatków owsianych.( dobry do cery suchej, wrażliwej)

Potrzebujemy :

  • 4/5 łyżek zmielonych płatków owsianych
  • 1,5/2 łyżki miodu
  • ciepła woda
  • sok z połowy cytryny

Sposób przygotowania:

Płatki owsiane zalewamy wodą, taka by je całkowicie zakryła i odstawiamy na jakieś 8 do 10 minut. Gdy płatki napęcznieją dodajemy sok z cytryny oraz miód. Taką mieszanką wykonujemy piling masując dokładnie skórę twarzy, szyi i dekoltu.

Piling cukrowy ( chyba najszybszy i najprostszy)

Potrzebujemy :

3 łyżeczki cukru

6 łyżeczek oliwy z oliwek

Sposób przygotowania:

Oba składniki po prostu ze sobą wymieszać i voila piling gotowy J

Piling orzechowo- miodowy.

Potrzebujemy :

  • dwie łyżeczki drobno posiekanych orzechów włoskich/ migdałów
  • 1,5 łyżeczki miodu
  • 2 łyżki jogurtu naturalnego

Sposób przygotowania:

Wszystkie składniki mieszamy ze sobą i delikatnie wcieramy w skórę twarzy, szyi i dekoltu

Piling kawowo- miodowy

Potrzebujemy :

  • 3-4 łyżeczki mielonej kawy
  • 1 łyżka płynnego miodu
  • 2/3 łyżeczki oliwy z oliwek

Sposób przygotowania:

Wszystkie składniki dokładnie mieszamy i delikatnie wcieramy w okolice twarzy, szyi i dekoltu. Piling ten świetnie sprawdzi się do całego ciała.

Piling solny ( świetny do cery mieszanej oraz trądzikowej)

Potrzebujemy:

  • 1 łyżeczka soli morskiej
  • 2 łyżeczki oliwy /oleju lnianego
  • jedna łyżeczka soku z cytryny

Sposób przygotowania :

Wszystkie składniki dokładnie mieszamy i wcieramy w okolice twarzy, szyi oraz dekoltu. W przypadku cery trądzikowej zalecam zmianę oliwy na olej lniany. Ten piling również świetnie nadaje się do całego ciała.

Poleca:

Karolina Basiewicz

 

 

Anka Dziedzic

Trenerka, Blogerka, Influencerka, Propagatorka aktywnego stylu życia. Sport towarzyszy mi od zawsze i chcę się nim dzielić. Uwielbiam aktywność fizyczną i zrobiłam z niej swój sposób na życie. A od życia chcę wiele i pewnie przez to prawie zawsze jestem zabiegana. Prywatnie jestem Żoną Dawida, mamą Leny i Poli, z urodzenia góralką. Moi przyjaciele twierdzą, że choć jestem urocza, to nie owijam w bawełnę. Cóż, staram się być autentyczna, choć na pewno nie idealna, konsekwentna, ale uparta. Cała ja.

guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments
Anka Dziedzic
Logo