Mam dla Was ratunek, jeśli czasem zabraknie Wam moich batoników. Wskakujcie po przepis na fit, szybkie i smaczne batoniki bez pieczenia. Do przepisu możecie użyć mojej Nutadelli lub zastąpić zwykłym masłem czekoladowym czy inną ulubioną pastą. Polecam spakować sobie takie batoniki do torebki na „czarną godzinę” w razie głodu, na siłownię, do pracy na podwieczorek, a nawet dzieciom do szkoły sprawdzą się idealnie. Zamiast lecieć do sklepu po cukrowe batoniki, wskakuj do kuchni, 10 minut i przekąska gotowa.
Składniki:
Przygotowanie:
- Olej roztop w kąpieli wodnej.
- Nerkowce zmiksuj na mąkę.
- Śliwki suszone zmiksuj do takiego stopnia jak lubisz najbardziej.
- Wymieszaj wszystkie pozostałe składniki, masa powinna się lekko kleić. W razie potrzeby dodawaj po łyżce wody.
- Gotową masę przełóż do małych foremek lub jednej większej, wyrównaj i ugnieć dłonią wierzch masy, schłodź w zamrażarce co najmniej 30 minut, a następnie pokrój w prostokąty.
Smacznego!
Anka
