3 za 2 Migdały w ciemnej czekolADzie

Czym charakteryzują się migdały w ciemnej czekoladzie i z jakich składników zostały przygotowane?
Migdały w ciemnej czekoladzie to najnowszy produkt marki VIVIO, który opracowany został z myślą o ceniących sobie wysoką jakość produktu klientach. Do przygotowania niniejszej przekąski wybrane zostały pełne zdrowia migdały i doskonała w smaku ciemna czekolada, która idealnie podkreśla smak nasion migdałowca.

Migdały to bez wątpienia jedne z najcenniejszych „orzechów”. Są one nasionami owoców drzewa nazywanego migdałowcem. Roślina ta zaliczana jest do gatunku wieloletnich, z rodziny różowatych. W naturalnych warunkach możemy spotkać ją zarówno na terenie Azji Mniejszej, jak i Środkowej. Niemniej jednak, ze względu na ogromną popularność nasion niniejszego drzewa, jego liczne uprawy możemy także odnaleźć na ziemiach Ameryki Północnej, jak również niektórych krajów europejskich, w tym: Francji, Włoch, Chorwacji oraz Portugalii. Do wyrobów kulinarnych stosuje się najczęściej migdały słodkie, charakteryzujące się delikatnym smakiem i zawartością cennych dla zdrowia składników odżywczych. To właśnie z nich wytwarzane są zarówno smaczne płatki, mąka migdałowa, mleko oraz migdały w ciemnej czekoladzie marki VIVIO.

Warto wiedzieć, iż nasiona migdałowca są nie tylko pełne smaku, ale przede wszystkim są źródłem niezwykle cennych dla zdrowia składników odżywczych, witamin i minerałów. W tym miejscu na szczególną uwagę zasługuje witamina A, witaminy z grupy B (w tym niacyna i kwas foliowy) oraz witamina E (uznawana za źródło młodości). Co ciekawe, wprowadzenie migdałów do zrównoważonej diety zapewnia nam dowóz wartościowych minerałów, takich jak: potas, wapń, żelazo, fosfor, magnez, cynk oraz sód. Nie bez znaczenia są również istotne ilości białka oraz błonnika zawarte w niniejszych bakaliach. Ponadto, ciemna czekolada, którą oblane zostały chrupiące migdały, jest w stanie dostarczyć do naszego organizmu spore ilości magnezu oraz żelaza, które wpływają na nasze samopoczucie.

Migdały w ciemnej czekoladzie marki VIVIO, stworzone we współpracy z popularną trenerką i blogerką Anką Dziedzic, to prawdziwy rarytas dla wszystkich osób, które cenią sobie zarówno doskonały smak, jak i wysoką jakość produktu. Niniejsza przekąska zawiera wyłącznie najwyższej jakości składniki. Ponadto, zamknięta została w praktycznym oraz przyjemnym dla oka opakowaniu, utrzymanym w pastelowej kolorystyce. Dlatego też, bez przeszkód możemy przenosić ją w torebce lub plecaku i sięgać po nią zawsze wtedy, gdy mamy na to ochotę!

Migdały w ciemnej czekoladzie – właściwości zdrowotne i wpływ na samopoczucie człowieka
Dzięki zawartości cennych dla zdrowia witamin i minerałów, migdały w ciemnej czekoladzie, w połączeniu ze zrównoważoną dietą oraz systematyczną aktywnością fizyczną, są w stanie pozytywnie wpłynąć na zdrowie i samopoczucie człowieka. Okazuje się bowiem, że migdały korzystnie oddziałują na funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego. Jest to możliwe dzięki zawartym w nich nienasyconym kwasom tłuszczowym oraz flawonoidom. Dodatkowo, do profilaktyki chorób w obrębie układu krążenia przyczyniają się zawarty w migdałach błonnik, potas oraz witamina E. To właśnie dzięki nim, możliwe staje się obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, jak również zapobieganie rozwojowi miażdżycy. Nie bez znaczenia są również flawonoidy zawarte w ziarnach kakaowca, z których wytwarzana jest aromatyczna, gorzka czekolada. To właśnie one odpowiedzialne mogą być za regulację właściwego napięcia naczyń krwionośnych i zapobieganie zlepiania się płytek krwi.

Współczesne doniesienia z dziedziny fitoterapii zwracają uwagę na pozytywny wpływ migdałów w kontekście zmniejszania ryzyka rozwoju cukrzycy typu II w przyszłości. Na postawie badań udowodniono, iż substancje zawarte w migdałach przyczyniają się do poprawienia poziomu odpowiedzi komórek na działanie insuliny. Warto wiedzieć, iż przekąska ta, mimo iż jest kaloryczna, może pozytywnie wpłynąć na efekt zastosowanych metod odchudzania. Dzięki bogatej zawartości błonnika, migdały na długo są w stanie zapewnić nam uczucie sytości, co zmniejsza chęć na podjadanie niezdrowych przekąsek między głównymi posiłkami. Ciekawą informację stanowi również fakt, iż zawarte w migdałach nienasycone kwasy tłuszczowe, odpowiadać mogą za przyspieszanie procesów metabolicznych oraz ograniczanie nadmiernego gromadzenia się tkanki tłuszczowej w obrębie brzucha oraz ud.

Migdały w gorzkiej czekoladzie to również doskonała propozycja zdrowej przekąski dla wszystkich tych osób, które na co dzień podejmują intensywny wysiłek umysłowy. Zawarte w nasionach migdałowca oraz gorzkiej czekoladzie minerały (takie jak magnez i żelazo) istotnie wpływają na naszą efektywność w ciągu dnia pełnego wyzwań intelektualnych. Ponadto, za usprawnienie funkcjonowania ośrodkowego układu nerwowego odpowiadają zawarte w migdałach witaminy z grupy B. To właśnie dzięki nim, możliwe staje się podniesienie naszych zdolności do zapamiętywania i koncentracji. W tym miejscu nie sposób również zapomnieć o przeciwutleniaczach zawartych w obu składnikach smacznej przekąski marki VIVIO. Za sprawą ich bogatej zawartości, opóźnione zostają procesy starzenia się organizmu, jak również zmniejszone zostaje ryzyko rozwoju niektórych chorób nowotworowych w przyszłości. Należy jednak pamiętać, że osiągnięcie powyższych korzyści zdrowotnych możliwe staje się tylko wtedy, gdy połączymy spożywanie odpowiednich ilości migdałów w ciemnej czekoladzie ze zdrową dietą oraz systematyczną aktywnością fizyczną.

Migdały – jako źródło witamin i składników odżywczych w diecie wegańskiej
Dieta bezmięsna jest coraz bardziej popularna w naszym kraju, szczególnie wśród młodych osób. Nic w tym dziwnego, albowiem prawidłowe przestrzeganie jej zaleceń jest w stanie doprowadzić do istotnej poprawy naszego samopoczucia, a przede wszystkim stanu zdrowia. Niemniej jednak, wraz z ograniczeniem spożywania produktów pochodzenia zwierzęcego, niejednokrotnie dochodzi do niedoborów białka w diecie. Na szczęście, istnieje wiele produktów roślinnych, które są w stanie zapewnić nam odpowiedni dowóz niniejszego składnika odżywczego. Wśród nich na szczególną uwagę zasługują migdały, które podobnie jak inne pestki, orzechy oraz nasiona roślin strączkowych, są bogatym źródłem dobrze przyswajalnego białka. Co ciekawe, migdały są również w stanie zapewnić nam odpowiedni dowóz minerałów i witamin niezbędnych dla wzmocnienia odporności oraz poprawy samopoczucia. To właśnie magnez, żelazo, witaminy z grupy B, jak i witamina A zawarta w migdałach, odpowiadają w głównej mierze za ochronę naszego organizmu przed działaniem szkodliwych patogenów. Dlatego też, warto wprowadzić migdały w ciemnej czekoladzie do swojej zdrowej diety, szczególnie wtedy, gdy brakuje w niej produktów pochodzenia zwierzęcego.

Przeciwwskazania dotyczące spożywania migdałów w ciemnej czekoladzie
W większości przypadków spożywanie odpowiednich ilości migdałów w ciemnej czekoladzie jest bezpieczne dla naszego zdrowia. Niemniej jednak, istnieją pewne przeciwwskazania związane z ich stosowaniem. Po pierwsze, przed wprowadzeniem nadmiernych ilości migdałów w ciemnej czekoladzie powinny wzbraniać się osoby zmagające się z problemem cukrzycy typu II, nadwagi i otyłości. Po drugie, migdały w ciemnej czekoladzie nie są zalecane w diecie najmłodszych dzieci (poniżej 1 roku życia). Warto również wiedzieć, że zarówno migdały, jak i ciemna czekolada, mogą odpowiedzialne być za wywoływanie reakcji alergicznych. Dlatego też, zaleca się aby wprowadzać je do swojej diety stopniowo. Natomiast w przypadku wystąpienia niepokojących objawów po ich spożyciu (np. bólu brzucha, nudności, zaczerwienienia skóry, wysypki, zaczerwienienia spojówek, trudności w oddychaniu) należy zgłosić się na konsultacje do alergologa lub (w przypadku wystąpienia reakcji anafilaktycznej) na szpitalny oddział ratunkowy.

Migdały w ciemnej czekoladzie AD