TRENING/FITNESS
Trening interwałowy.
Śpisz i chudniesz. Chodzisz na basen, spacerujesz z dzieckiem w parku, wyrywasz się z domu na zajęcia jogi, po pracy
31/01/2019
Najnowsze artykuły
KOBIETA
Moja platforma FitAnka.pl
Ten tekst powstał zainspirowany pierwszymi urodzinami mojej platformy treningowej FitaAnka.pl. Kiedy wracam do czasu, gdy powstał pomysł, to głownie pamiętam
30/01/2019
PRZEPISY
Domowa mleczna kanapka
Domowa mleczna kanapka, wykonana samodzielnie, w domu, to znacznie lepszy wybór niż jej sklepowy odpowiednik, który ma tak „bogaty” skład,
28/01/2019
PRZEPISY
Bezglutenowa fit tarta ze śliwkami
Jeśli zostały Ci w zamrażarce śliweczki po wrześniowych zbiorach to jest to idealna szansa na ich wykorzystanie do tej pysznej
24/01/2019
Desery
Malinowe fit babeczki
Masz czasem tak, że zjadłabyś coś słodkiego, ale…. po pierwsze nie wiesz co, żeby nie zaszkodzić swojej sylwetce, a po
24/01/2019
TRENING/FITNESS
Ładna pupa.
Problem z pupą. Powtórzę to, co napisałam już w poście: pupa jest dla mnie naturalną częścią mojego ciała. Nie traktuję
23/01/2019
Dołącz do mnie
Dołącz do newslettera
Jako pierwsza dowiesz się o nowościach i promocjach. Obiecuję nie będę wysyłać spamu.
